«Я не одинок» - психологическая программа для младших подростков 9,5 - 11 лет.

Цель программы - снижение личностной тревожности и развитие навыков адаптивного общения у подростков.

Занятия проходят по пятницам в 17:30 с психологом центра - Немкаевой Динарой Дамировной.

Групповые занятия включают в себя:

- Развитие самопознания и самооценки;

- Формирование коммуникативных навыков;

- Развитие эмоционального интеллекта;

- Повышение уровня ответственности;

- Коррекцию эмоционально - личностной сферы.

Добро пожаловать в очень важный раздел для всех, кто растет и развивается вместе с нами! Здесь вы найдете всё самое свежее и значимое из жизни семейного центра "Мудрый Я".

Следите за обновлениями, чтобы быть в курсе всего самого интересного и полезного!

Приглашаем подростков 15-18 лет на программу «Психологический клуб для старшеклассников»!

• Программа стартует с конца сентября
• Всего 28 часов
• Курс состоит из 5 блоков, каждый блок завершается 1,5 часовым занятием и тематическим чаепитием.
• Занятия проводит психолог центра, автор и разработчик программы - Голивцева Ольга Александровна

Целью программы является развитие социальной компетентности учащихся, раскрытие и развитие способностей, конструктивного общения, обучение приёмам саморегуляции в стрессовых ситуациях и развитие творческого мышления.

Группа до 12 человек, в приоритете подростки, прошедшие курс «Креативность и профориентирование».

Расскажем вам поподробнее о блоках занятий нашей новой программы:

✔️1 блок: Познавательные процессы: Внимание, память, мышление.
Способности. Интеллект.
Мозг и психика.
Завершением первого блока будет полуторачасовое занятие «Культура Англии» с игрой на логическое мышление, внимание " игра английский детектив" с английским стилизованным чаепитием.
✔️2 блок: Личность Структура личности.
Психоанализ. Работа со снами.
Я-концепция.
Эмоции и чувства. Экология любви.
Завершением второго блока будет полуторачасовое занятие «Культура Франции» работа с иллюстрациями альбома Лувр, стилизованное французское чаепитие.
✔️3 блок: Тематические занятия в школьных дисциплинах.
Психология в физике и математике
Психология в русском и литературе
Психология в химии и географии
Психология в ботанике и зоологии
Завершает 3 блок полуторачасовое занятие: «Культура России», работа с иллюстрациями альбома Эрмитаж и чаепитием с самоваром и блинами с припеком.
✔️4 блок: Сложные ситуации. Конфликты.
Стресс. Фазы развития.
Саморегуляция. Позитивное мышление. Рефрейминг.
Завершает блок полуторачасовое занятие «Культура Японии» с написанием хокку и японским чаепитием.
✔️5 блок: Творческий блок
Слагаемые творчества. Я выбираю творчество. Патентное бюро. Способности.
Письмо из будущего.

В конце программы ребят ждет праздничное заключительное чаепитие.

Запись уже открыта!

Предлагаем вам подробнее ознакомиться с программой «Хорошие привычки» для подростков 11 - 13 лет.

1 блок: Гимнастика для развития понятийного аппарата и мыслительных операций.
Четыре занятия по 1 часу, проходят в форме, игр, упражнений, дискуссий. Закрывает блок полуторачасовое занятие: игра «Страна чудес». Закрепляется полученный опыт и «Чаепитие у Алисы»

2 блок: Познание себя: самооценка, темперамент, особенности моего характера. Занятия по 1 часу. Заканчивается блок полуторачасовым занятием: игра «Рыцарский турнир» и чаепитие у Королевы.

3 блок: Психология чувст: Галерея чувств, о пользе и вреде эмоций, агрессия и конфликты, критика и поддержка.
Завершением третьего блока будет полуторачасовое занятие Коллаж «Мой внутренний мир» с игрой на логическое мышление, внимание чаепитием у Евгения Онегина.

4 блок: Приобретение опыта работы со сложными жизненными ситуациями.
Проблема добра и зла, конфликты, отношения с противоположным полом.
Всего 4 занятия по 1 часу, заканчивается блок полуторачасовым занятием:
Игра «Необитаемый остров» и космическое чаепитие.

5 блок: Интересы и творчество:
Быть самим собой, исследование интересов,воспитание нравственного иммунитета, творческое бюро.

Завершением пятого блока будет двухчасовое часовое занятие «психологический КВН» и заключительное чаепитие.

Программа «Креативность и профориентирование»
(14 -17 лет)

Цель: активизация собственного творческого потенциала, обучение методам преодоления психологической инерции в мышлении и поведении. Тренировка умения генерировать идеи и аргументировать свои позиции.

Задачи:

– узнать об особенностях интеллекта.
– выяснить собственный стиль общения и понимания других людей.
– выявить мотивы и желания, которые влияют на профессиональный выбор.
– установить, какие личностные качества наиболее оптимально соотносятся с характеристиками профессий.

Результат:

– раскрытие личностных ресурсов

– определение психофизиологических и личностных характеристик участников группы (памяти, темперамента, интеллекта, коммуникативности, интуиции, сферы профессиональных предпочтений и т.д.)

– по окончании программы на руки выдается папка-портфолио с результатами индивидуальных особенностей тестируемых и с выявленной сферой предпочтений в профессиональной деятельности.

Программа рассчитана на весь учебный год с сентября по май. 1 раз в неделю. Количество занятий 28.



*Программу ведет, специалист высшей квалификационной категории, подростковый психолог, семейный терапевт

Голивцева Ольга Александровна